Ricetta delle Panelle

Ricetta per preparare le Panelle

Cosa mangiare a Capaci? Piatti tipici e ricette tradizionali

Ingredienti:
1,5 litri d'acqua
500 gr di farina di ceci
1 mazzetto di prezzemolo
Sale e pepe q.b.

Preparazione:
Miscelare poco per volta la farina di ceci in un tegame, dove precedentemente avrete versato tutta l'acqua.
Salate e mescolate con estrema cura per evitare la formazione di grumi.
Fate cuocere a fiamma medio alta per almeno 30/40 minuti, mescolando continuamente.
Quando il composto inizierà a sbuffare, abbassare la fiamma e attendere ancora una decina di minuti, la cottura sarà così ottimale.
Potrete a questo punto aggiungere il prezzemolo e il pepe.
Spalmare con un cucchiaio di legno, finché calda, la pasta sul sottofondo dei piatti.
Attendere che si freddi, staccare e friggere in olio* caldo.

Le panelle abitualmente si mangiano calde in mezzo a un panino rotondo e morbido, condite a piacere con sale, pepe e limone.

*Importante:
Lasciate raffreddare l'olio, raccoglietelo in una bottiglia di plastica e portatelo nei centri di smaltimento appositi.

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